Posts made in Ocak, 2012

Eyleme Geçmek

30 Ocak 2012 | Makaleler, Yaşam Koçluğu | 0 yorum

Hepimizin yeni yıldan beklentilerimiz, OLsun dediklerimiz, hedeflerimiz var.. Kimimiz hızla başladık, planlar yaptık, son derece motive halde eyleme geçtik. Kimimiz biraz daha netleşme ihtiyacındayız, düşünüyoruz. Hedefe ulaşma konusunda bence temel 3 adım var: Eyleme geçmek, odakta kalmak ve motivasyon… Gözümüzü kapatıp bişeylerin olmasını bekleyemeyiz; bişeyler yapmamız gerekir. İlk adım önemlidir ama yapılması gereken tek şey değildir. Atılacak daha çok adım vardır ve bunun için de odaklanmak gerekir. Ve umutsuzluğa kapılmadan, kendi içimizden...

devamını oku

Kendi Kendinizi Sabotajı Durdurun-2

23 Ocak 2012 | Makaleler, Yaşam Koçluğu | 0 yorum

Geçen hafta kendi kendimizi nasıl sabote ettiğimizi göstermek üzere yazmaya başlamıştım. Nelerle başlamıştık diyorsanız ilk bölümü burdan okuyabilirsiniz. Bu hafta devam ediyoruz: 5. İstediğine ulaşmak ve kaybetmek: Olan: İstediğinize ulaşıyor ama kısa zamanda kaybediyorsunuz ya da işler anlamsız şekilde karışıyor. Zaten buna sahip olmak için yeterli olmadığınızı düşünüyorsunuz. Hatta siz onu hak etmiyorsunuz!.. Çözüm: İstekleriniz gerçekleştiğinde nasıl hissederdiniz, bir düşünün. Bir de bunlar olmadan nasıl hissederdiniz onu...

devamını oku

Olumlama e-kitabı

16 Ocak 2012 | Makaleler, Olumlamalar, Üyelere Özel | 1 yorum

Olumlama e-kitabı

İşte yeni yıl hediyeniz: Olumlama e-kitabını aşağıdaki linkte bulacaksınız. Faydalı olmasını dilerim. Düşünceleriniz pozitif,  ağzınızdan çıkanlar olumlu OLsun… Üye giriş Username: Password: ...

devamını oku

Kendi Kendinizi Sabotajı Durdurun-1

16 Ocak 2012 | Makaleler, Yaşam Koçluğu | 2 yorum

Hedeflerinize ulaşmakta güçlük çekiyor, isteklerinizi gerçekleştirme yolunda giderken bir takım engeller mi hissediyorsunuz? Kendinizi yapmanız gereken şeyleri yapmıyorken mi buluyorsunuz? Kendi kendinizi sabote ediyor olmayasınız? 1. Olmayana / yolunda gitmeyene odaklanmak: Olan: Hayatınızda olmayan, yanlış giden ya da yolunda gitmeyen şeyler hakkında sıkça ve çok konuşuyorsunuz. Bu sadece istemediklerinizi daha çok çekmenize neden olur. Çözüm: Kendinize şunu sorun: “Hayatımda yolunda giden neler var?” Büyük küçük diye ayırmadan yolunda giden...

devamını oku

“Kendime Yeni Bir BEN Lazım…”

09 Ocak 2012 | Değişim / Dönüşüm, Makaleler | 2 yorum

“Kendime Yeni Bir BEN Lazım…”

Yeni yıl, yeni başlangıçlar dedik; yeni bir iş, eş, bol para , sağlık, mutluluk diledik. Aslında bunları hep istiyoruz, bunun için çalışıyoruz, hedefler koyuyoruz, eyleme geçiyoruz. Ama içimizde bir yerlerde, derinlerde bişeyler değişmiyor. Kendimizi “kıskaçta / cenderede / kurban gibi” hissetmeye devam ediyoruz. Neden biliyor musunuz, çünkü derinlerde bir ses “Hiçbir zaman yeterince iyi olmayacaksın” diyor… Ve devam ediyor: “Hiçbir zaman yeterince iyi olmayacaksın. Ne yaparsan yap, ne başarırsan başar, hep daha çok çalışman gerekecek. Hiçbir...

devamını oku
Toplam 2 sayfa.12