Posts made in Şubat, 2010

Tıkandığınızı mı Düşünüyorsunuz?

15 Şubat 2010 | Makaleler, Yaşam Koçluğu | 0 yorum

Uzun süredir herhangi bir konuda bişeyler yapmak için uğraşıp, hiçbir şey olmadığını düşündüğünüz zamanlar oldu mu: * Mesela eşiniz siz yemek hazırlarken televizyon seyrediyor ve buna sinir oluyorsunuz. Bunu kendisine ifade ettiğiniz zaman da mutfakta 2 kişilik yer olmadığını söylüyor… * Hadi hanımları kayırmış olmayalım, hanımlar da yoğun bir tempoda çalışan eşlerini sık sık arayabiliyorlar, itiraf edin yapıyorsunuz bazen değil mi? :) Oysa eşiniz işi bitince arayacağını söylemişti… * Patronunuz siz telefonda konuşurken başınızda...

devamını oku

Hedefleriniz Yeteri Kadar Net mi?

15 Şubat 2010 | Hedef Belirleme, Makaleler, Yaşam Koçluğu | 0 yorum

Yazılarımda sıklıkla hedeflerin açık ve net olmasının öneminden sözediyorum. Hedeflerin açık ve net olması gerçekten de çok önemli, çünkü böylece önünüzü daha iyi görebilir, atmanız gereken adımları daha sağlıklı bir şekilde planlayabilirsiniz. Bugün istedim ki hazır yılsonuna yaklaşıyor ve yeni yıl hedeflerimiz üzerinde düşünmeye başlıyorken, hedef koyarken nelere dikkat edeceğimizi bir kez daha gözden geçirelim: * Her ne istiyorsanız ilk dikkat etmeniz gereken spesifik ve ölçülebilir bir hedefi tanımlamak ve buna odaklanmaktır....

devamını oku

Olumlamalar Üzerine

15 Şubat 2010 | İnançlar / Bilinçaltı, Makaleler, Olumlamalar | 18 yorum

Gecikmeli yaz tatilim bitti, döndüm ve hayatın günlük akışında yerimi aldım. Siz neler yapmaktasınız bu aralar bilmiyorum: Yılın son çeyreğine girmenin ve hedeflerinize az kalmış olmasının heyecanı mı var, yoksa yıl bitiyor ortada bişey yok mu diyorsunuz? Her ne durumda olursanız olun bugün size söylemek istediğim önemli bişey var. Tatil boyunca hiç bilgisayar açmadım, o yüzden biriken mesajları temizlemek bayağı vaktimi aldı. Geç cevabımı anlayışla karşıladığınız için teşekkür ediyorum. Mesajlardan biri bloğumu para olumlamaları...

devamını oku

Başarı İçin 7 Adım Daha…

15 Şubat 2010 | Makaleler, Yaşam Koçluğu | 0 yorum

Günlük hayattaki en büyük sıkıntılarımızdan birini, hayatımızın farklı alanlarındaki işlerimizi ve sorumluluklarımızı dengelemeye çalışırken yaşıyoruz. İşimiz, kişisel ve sosyal ihtiyaçlarımız, ilişkilerimiz ve ailemizin ihtiyaçları arasında hayatımızı daha iyi idare etmek ve daha mutlu ve sağlıklı ilişkiler kurmak için denge kurmaya çalışıyoruz. Bu esnada daha verimli ve başarılı olabilmek için öğrenmemiz, uygulamamız ve geliştirmemiz gereken bazı yöntemler var. Yazılarımda hep üzerinde durduğum bir nokta var biliyorsunuz: Aynı...

devamını oku

2010 Hayal Tablonuz Hazır mı?

15 Şubat 2010 | Duyurular | 0 yorum

2009 ‘un son haftasından bu yana birlikte çalıştığımız tüm sevgili yol arkadaşlarımla “2009′a güle güle, 2010′a hoşgeldin” meditasyonu yapıyoruz. Tabii hoşgeldin 2010 derken nasıl bir 2010 istediğimizi de ayrıntılı bir şekilde düşünüyor ve tasarlıyoruz. Bu çalışmayı bir de görselleştirelim istedim: 2007 yılı sonunda sevgili mentorüm Nazlı Çetinok Arun ile yaptığım “dream table – hayal tablosu” uygulmasını bu kez ben siz sevgili yol arkadaşlarıma yaptırıyorum. O zaman ilk kez yaptığım tabloda yer...

devamını oku
Toplam 4 sayfa.1234